O jẹ coenzyme kekere idan ti o jẹ ki awọn ara wa tile lori.Eyi ni bii NAD + ṣe n ṣiṣẹ ati idi ti ọpọlọpọ eniyan fi rii bi ọna lati ja ti ogbo.
Bi ọja antiaging ti mu iyara pọ si ni awọn ọdun aipẹ, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti n wa awọn agbo ogun eyikeyi ti o le fa fifalẹ tabi paapaa yi awọn ipa ti ogbo pada.Nigbagbogbo awọn solusan wọn wa ni wiwa awọn eroja ti o yipada bi a ti n dagba, ati ọkan ninu pataki julọ ninu iwọnyi ni NAD +.Eyi ti ṣe ifihan ni nọmba ti ndagba ti awọn afikun ti ogbologbo ti o wa lati mu igbesi aye gigun pọ si - ṣugbọn ni kete ti o ba ṣabọ labẹ aruwo naa Njẹ ohunkohun wa lati ni itara gaan nipa?Eyi ni kini NAD + jẹ, bii o ṣe n ṣiṣẹ ati idi ti o ṣe pataki pupọ si ara ati ilera rẹ.
Kini NAD+?
Bi a ṣe n dagba, ara wa padanu diẹ ninu awọn nkan ati awọn ohun elo eyiti o le ṣe pataki ni fifi wa si ọdọ.Ọkan ninu iwọnyi ni nicotinamide adenine dinucleotide, ti a mọ daradara si NAD +.
Awọn onimo ijinlẹ sayensi kọkọ kọkọ si aye ti NAD + pada ni ọdun 1906. Lati igba naa, oye wa nipa rẹ ti pọ si ni imurasilẹ.O ti rii ni lile ni iṣẹ ninu awọn sẹẹli ti eniyan, ẹranko, awọn ohun ọgbin ati paapaa iwukara ti n tọju ohun gbogbo ni wiwa daradara.
NAD + jẹ coenzyme pataki kan eyiti o le rii ni gbogbo sẹẹli ninu ara rẹ.O ṣe awọn iṣẹ akọkọ meji - lati yi awọn eroja pada si agbara ati pe o jẹ ẹrọ orin pataki ninu ilana iṣelọpọ, ṣiṣe bi oluranlọwọ kekere ore ni ṣiṣe atunṣe awọn iṣẹ cellular miiran.
O n ṣiṣẹ ni imunadoko bii gbigbe gbigbe awọn elekitironi lati moleku kan si omiiran lati ṣe gbogbo iru awọn aati ati awọn ilana.Lẹgbẹẹ molikula miiran, NADH, o gba apakan ninu nọmba awọn aati eyiti o ṣe ina agbara laarin awọn sẹẹli wa.O tun ṣe iranlọwọ lati ṣe ilana rhythm ti circadian wa ti o ṣakoso ọna oorun / jiji wa.
Ti o ti akọkọ awari ni 1906 nipaHarden ati Younggẹgẹbi paati lati mu iwọn bakteria ọti-waini pọ si ni awọn ayokuro iwukara.Láti ìgbà náà wá, òye wa ti gbilẹ̀ lọ́pọ̀lọpọ̀, a sì ti lò ó láti gbógun ti àwọn àrùn mélòó kan.
Kini idi ti NAD + ṣe pataki
NAD + jẹ oluṣe, tabi idana, fun awọn ohun elo miiran eyiti o ṣe iranlọwọ fun ara lati ṣe ni dara julọ.Nigbati awọn ipele ba dinku, awọn iṣẹ ṣiṣe ti eyikeyi awọn enzymu ti o gbẹkẹle NAD (H) ni phosphorylation oxidative, ọmọ TCA, ati glycolysis jẹ idilọwọ.
Eyi ṣe abajade iṣelọpọ ATP kekere.O tun le ni ipa lori awọn ipele ti PARP ati sirtuins ati yori si aiṣiṣẹ ti diẹ ninu awọn ipa ọna molikula isalẹ eyiti o ṣe ipa ninu atunṣe DNA.
Ni awọn ọrọ miiran, laisi rẹ ara wa ko ṣiṣẹ daradara bi o ti le ṣe, ko ni imunadoko ni atunṣe ararẹ ati pe o yori si oṣuwọn iṣelọpọ ti o lọra.Laisi NAD + ṣiṣẹ bi takisi kekere pataki, awọn sẹẹli rẹ yoo ṣe ina kere si agbara ti ara nilo lati ye ati ṣe awọn iṣẹ rẹ.
Pataki ti NAD +, nitorinaa, lati inu ohun elo idan eyikeyi, ṣugbọn agbara rẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn ohun elo anfani miiran lati ṣe awọn iṣẹ wọn.Ti a ba n wo ara bi ẹgbẹ bọọlu afẹsẹgba, NAD + yoo jẹ agbedemeji aarin, ṣiṣe awọn tackles ati pese ohun-ini eyiti o ṣe iranlọwọ fun awọn ikọlu lati fi bọọlu sinu apapọ.
Kii ṣe itanna, kii ṣe afihan ṣugbọn laisi rẹ, gbogbo iṣẹ ṣiṣe ṣubu.Awọn ohun elo wọnyẹn eyiti o ṣe pataki si atunṣe awọn sẹẹli, imudarasi iṣelọpọ agbara wa ati ṣiṣakoso awọn iṣẹ ti ibi.Laisi rẹ a le ni iriri anọmba ti ilera isoro.
Awọn anfani ọpọlọ ti NAD + itọju ailera
Ọkan ninu awọn ami abuda ti ogbo ni isonu ti iṣẹ oye.O ṣọ lati gbagbe awọn nkan, ni iṣoro ni idojukọ, ati lero bi ọpọlọ rẹ jẹ kurukuru tabi kurukuru.Itọju ailera NAD rọpo coenzyme ti o nilo lati fa fifalẹ tabi da ilọsiwaju ti idinku yii duro.Iwọ yoo ni:
- Itọkasi ọpọlọ ti o pọ si
- Iranti to dara julọ
- Idojukọ giga
- Awọn iṣesi ilọsiwaju
- Awọn ọgbọn ipinnu iṣoro to dara julọ
Igbega ni iṣẹ ọpọlọ ti o gba lati itọju ailera NAD le paapaa ṣe iranlọwọ fun ọ lati jagun awọn ijakadi ọpọlọ onibaje bi ibanujẹ, aibalẹ, ati awọn rudurudu iṣesi miiran.
Awọn anfani ti ara ti NAD + itọju ailera
NAD nigbakan ni a pe ni “moleku oluranlọwọ” nitori pe o sopọ pẹlu awọn enzymu miiran ati ṣe iranlọwọ fun wọn lati ṣe iṣẹ wọn daradara.Ohun ti o ṣẹlẹ ninu awọn sẹẹli rẹ ṣe iyatọ nla ni bi o ṣe rii ati rilara.Atokọ awọn anfani ti ara lati itọju ailera NAD gun, ati pe eyikeyi ninu awọn ilọsiwaju wọnyi le yi igbesi aye rẹ dara si.
- Ṣe ilọsiwaju ilera inu ọkan ati ẹjẹ
- Ṣe alekun agbara
- Ṣe alekun iṣelọpọ agbara
- Dinku iredodo
- Iyara gbigba lati ipalara
- Dinku irora
- Di oju oju
- Mu igbọran dara si
- Dinku awọn ifẹkufẹ fun awọn nkan ipalara
- Mitigates yiyọ awọn aami aisan
- Ṣe iranlọwọ pipadanu iwuwo
- Ṣe aabo fun awọn ara
- Fa fifalẹ ilana ti ogbo
Ni gbangba, awọn anfani ti itọju ailera NAD duro lati mu ilọsiwaju ilera ati ilera rẹ lapapọ pọ si, ati paapaa mu awọn ami aisan ti diẹ ninu awọn aarun to lagbara.
Awọn iwadifihan pe itọju ailera NAD le dinku awọn aami aiṣan ti aisan Alzheimer.Botilẹjẹpe idi gangan ti arun Alṣheimer jẹ ohun ijinlẹ, a mọ pe o kan iku sẹẹli ati ailagbara mitochondrial, mejeeji eyiti NAD koju.Pẹlupẹlu, awọn ohun-ini neuroprotective NAD le ṣe iranlọwọ lati yago fun ibajẹ yii ni aye akọkọ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹsan-21-2023