O kan bẹrẹ lati lo awọn sitẹriọdu: dara tabi buburu?Lati jẹ tabi ko lati jẹ?Iwọnyi jẹ awọn ibeere ti o nigbagbogbo kọja awọn ọkan ti ọpọlọpọ awọn oṣere tuntun ti ara.Ti o ba jẹ tuntun si ara-ara ati ṣiṣero ṣiṣe sitẹriọdu sitẹriọdu akọkọ rẹ, nkan yii yoo pese awọn idahun si gbogbo awọn ibeere pataki ti o lọ nipasẹ ọkan rẹ.O pin alaye nipa awọn sitẹriọdu anabolic ti o dara julọ lati lo lakoko akoko sitẹriọdu sitẹriọdu akọkọ, imọran stacking sitẹriọdu, o si ṣe afihan awọn anfani ati awọn ewu ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn agbo ogun anabolic ti ariyanjiyan ti o jẹ ki o gbajumo ni ara-ara ati awọn ere idaraya.
Sitẹriọdu Sitẹriọdu ti o dara julọ fun Awọn olubere – Wiwo kiakia
Dianabol(O dara julọ fun awọn anfani iṣan)
Deca Durabolin(O dara julọ fun idagbasoke ibi-iṣan iṣan ti o tẹẹrẹ)
Testosterone Enanthate(Ti o dara julọ fun awọn ipele testosterone adayeba)
Winstrol(O dara julọ fun gige ati sisun ọra)
Ti o dara ju Stack fun akobere sitẹriọdu cycles
Ti o ba fẹ lati gba pupọ julọ lati inu ọmọ sitẹriọdu kan, ọna kan wa lati lọ, o nilo lati lo akopọ kan.Ọpọ bodybuilders ṣe o.Paapaa awọn ti o tun jẹ tuntun si ere naa.
Ọrọ naa "stacking" n tọka si iṣe ti apapọ awọn sitẹriọdu.Awọn aṣayan kan ni awọn anfani itọrẹ ti o gba wọn laaye lati ṣiṣẹ ni amuṣiṣẹpọ nigbati o ba lo wọn papọ.
Ni ipele ibẹrẹ, iṣaju akọkọ yoo jẹ akopọ "bulking" ti o dapọ awọn sitẹriọdu ti o ṣe atilẹyin fun idagbasoke iṣan ni kiakia.
Akopọ keji yoo jẹ akopọ gige ti o ni awọn sitẹriọdu ti o mu iyara pipadanu sanra pọ si lakoko titọju àsopọ iṣan ti o tẹẹrẹ.
Awọn akopọ mejeeji yoo tun ṣe atilẹyin awọn adaṣe didara to dara julọ ati imularada iṣan yiyara.
Dianabol(Ti o dara julọ fun Ilé iṣan ati Agbara)
Awọn anfani Dianabol
Awọn olubere ti o nlo sitẹriọdu yii fun igba akọkọ yoo jẹ ohun iyanu nipasẹ bi o ṣe mu ilọsiwaju wọn dara.
Awọn anfani pataki ti Dianabol pẹlu:
- Greater ti ara ìfaradà
- Dara didara adaṣe
- Yiyara isan imularada
- Ohun akiyesi posi ni isan ibi-ati agbara
Dianabol Dosage ati ọmọ
Bodybuilders ti o wa ni titun si awọn sitẹriọdu amúṣantóbi ti ati ki o ti wa ni lilo Dianabol fun igba akọkọ gbogbo bẹrẹ nipa gbigbe 15-30mg fun ọjọ kan lori 6-ọsẹ cycles.
Ko ṣee ṣe lati ṣe asọtẹlẹ awọn idahun kọọkan nitori gbogbo eniyan yatọ.Sibẹsibẹ, lati ṣe igbelaruge iriri olumulo sitẹriọdu ti o ni aabo julọ, o dara julọ lati bẹrẹ lakoko pẹlu iwọn lilo ti o kere julọ.
Deca Durabolin(Ti o dara julọ fun Dagbasoke Masscle Muscle)
Deca Durabolin jẹ yiyan ti o dara julọ fun awọn olubere ti o fẹ lati jẹki iwọn titẹ wọn.Deca Durabolin ti wa ni mo fun awọn oniwe-jo ìwọnba ẹgbẹ ipa, ṣiṣe awọn ti o kan ailewu wun fun awon ti n won akọkọ sitẹriọdu cycles.Awọn ohun-ini androgenic kekere rẹ dinku eewu pipadanu irun, irorẹ, ati awọn ipa ẹgbẹ androgenic miiran ti o wọpọ.
Kini idi ti sitẹriọdu yii dara fun idagbasoke iṣan iṣan ti o tẹẹrẹ?Nitoripe o le ṣe igbelaruge idagbasoke iṣan laisi idaduro omi ti o pọju ti o tẹle awọn sitẹriọdu miiran, gẹgẹbi Dianabol.Eyi tumọ si pe awọn anfani lati Deca yẹ ki o rọrun lati da duro lẹhin ipari ipari akọkọ, ti o ba jẹ pe awọn olumulo n ṣetọju ounjẹ to dara ati ilana ikẹkọ deede.
Ni afikun, Deca Durabolin ṣe ilọsiwaju iṣelọpọ collagen ati akoonu nkan ti o wa ni erupe egungun.Eyi kii ṣe iranlọwọ nikan ni idagbasoke irisi iṣan ti o tẹẹrẹ ṣugbọn o tun mu eto egungun lagbara.Eyi le jẹ anfani paapaa fun awọn olubere ti o nilo lati rii daju pe awọn ara wọn le ṣe atilẹyin ibi-iṣan iṣan ti o pọ sii.
Deca Durabolin tun le ṣe alekun ebi.Eyi le jẹ anfani fun awọn oṣere tuntun ti ara ti o rii pe o nira lati ṣetọju gbigbemi kalori giga ti o ṣe pataki lakoko bulking.
Deca Durabolin Dosage ati ọmọ
Ọgọrun miligiramu fun ọsẹ kan jẹ iwọn lilo olokiki laarin awọn olubere.O ti jiṣẹ si ara nipasẹ abẹrẹ inu iṣan.
Ni ọsẹ akọkọ, awọn olubere pin iwọn lilo si meji (100 miligiramu) awọn abẹrẹ, pẹlu awọn ọjọ diẹ laarin wọn.Lati ọsẹ keji siwaju, o wọpọ julọ lati lo ọkan 200 mg abẹrẹ fun ọsẹ kan.
Deca Durabolin olubere cycles ojo melo ṣiṣe ni fun 12 ọsẹ.
Pẹlu ẹya sitẹriọdu ti oral, a mu awọn oogun naa lojoojumọ, lori ọna ti o kere ju ọsẹ 8.
Testosterone Enanthate(Ti o dara julọ fun Awọn ipele Testosterone Adayeba)
Testosterone Enanthate Awọn anfani
Sitẹriọdu sitẹriọdu ti ara olokiki yii nfun awọn olubere awọn anfani wọnyi:
- Awọn ilọsiwaju ni agbara ati ifarada
- Alekun ni iṣan ati awọn anfani agbara
- Agbara ilọsiwaju lati sun ọra
- Imudara iwuwo nkan ti o wa ni erupe ile
Testosterone Cycle ati Dosage
Awọn eniyan ti o jẹ tuntun si awọn sitẹriọdu nigbagbogbo bẹrẹ pẹlu awọn abere ti 300 mg si 500 mg fun ọsẹ kan.Isalẹ iwọn lilo jẹ ailewu.Awọn ọkunrin ti o gba sitẹriọdu yii fun itọju aropo testosterone nikan gba 400 mg fun osu kan!
Gẹgẹbi Deca Durabolin, awọn olubere ti nlo Testosterone Enanthate fun igba akọkọ ni gbogbo igba tẹle sitẹriọdu sitẹriọdu 12-ọsẹ
Winstrol(O dara julọ fun Gige ati Ọra sisun)
Awọn anfani Winstrol
Eyi ni diẹ ninu awọn anfani bọtini ti o gba lakoko akoko sitẹriọdu Winstrol kan.
- Ṣe itọju iwọn iṣan ti o tẹẹrẹ
- Ṣe ilọsiwaju asọye iṣan ati iṣọn-ẹjẹ
- Ṣe ilọsiwaju iṣẹ ṣiṣe ere idaraya
- Atilẹyin dekun sanra pipadanu
Winstrol Dosage ati ọmọ
Awọn olubere ti o lo sitẹriọdu yii nilo lati wa ni itunu ni ayika awọn abẹrẹ nitori pe iwọn lilo ibẹrẹ aṣoju jẹ ọkan 50 mg abẹrẹ fun ọjọ kan, pẹlu ipari gigun ti 4 si 6 ọsẹ.
Awọn olubere Itọsọna si Awọn sitẹriọdu - Bawo ni Wọn Ṣe Ṣiṣẹ?
Awọn sitẹriọdu anabolic jẹ awọn nkan sintetiki ti o farawe awọn ipa ti testosterone homonu ọkunrin.Loye bi wọn ṣe n ṣiṣẹ jẹ pataki fun ẹnikẹni ti o gbero lilo wọn, paapaa awọn olubere.
Eyi ni idinkuro irọrun ti o ṣalaye diẹ ninu awọn ọna ti awọn sitẹriọdu anabolic ṣiṣẹ:
Ilé iṣan
Testosterone jẹ ẹrọ orin bọtini ni ile iṣan.Awọn sitẹriọdu mu iṣelọpọ amuaradagba pọ si laarin awọn sẹẹli, eyiti o yori si iṣelọpọ ti àsopọ cellular, paapaa ninu awọn iṣan.Wọn tun dinku akoko imularada nipa didi awọn ipa ti cortisol homonu wahala lori iṣan iṣan, ṣiṣe atunṣe iyara ati idagbasoke.
Alekun Iwọn Ẹjẹ Pupa
Awọn sitẹriọdu le ṣe alekun iṣelọpọ ti awọn sẹẹli ẹjẹ pupa, eyiti o gbe atẹgun jakejado ara.Awọn sẹẹli ẹjẹ pupa diẹ sii tumọ si ifarada ti o dara julọ ati iṣẹ nitori imudara atẹgun atẹgun si awọn tisọ.
Imudara Nitrogen Idaduro
Awọn iṣan nilo nitrogen lati dagba ati atunṣe.Awọn sitẹriọdu ṣe iranlọwọ fun ara ni idaduro nitrogen diẹ sii, eyiti o ṣe iranlọwọ ninu ilana idagbasoke iṣan.
Ọra Sisun
Lakoko ti kii ṣe ipa akọkọ fun gbogbo awọn sitẹriọdu, ọpọlọpọ le mu iwọn iṣelọpọ ti iṣelọpọ sii, iwuri fun ara lati lo awọn ile itaja ọra fun agbara diẹ sii daradara.
Sitẹriọdu Sitẹriọdu ti o dara julọ fun Awọn olubere: Laini Isalẹ
Ifarabalẹ ti awọn anfani iṣan ni kiakia le jẹ ki awọn sitẹriọdu anabolic ṣe itara si awọn olubere, bi o ṣe le ṣe ifẹkufẹ ti ara ti o tẹẹrẹ ati ti o ni apẹrẹ.Sibẹsibẹ, o jẹ dandan lati sunmọ lilo wọn pẹlu iṣọra ati gbero awọn eewu ti o pọju.
Awọn sitẹriọdu ti o dara julọ fun awọn olubere ni awọn ti o funni ni iwọntunwọnsi ti imunadoko ati awọn ipa ẹgbẹ ti o kere julọ.Sibẹsibẹ, laisi ounjẹ ti o tọ, ilana ikẹkọ, ati itọju ailera-ifiweranṣẹ, paapaa awọn sitẹriọdu "ailewu" le fa awọn ewu pataki.
Ẹnikẹni considering bẹrẹ won akọkọ sitẹriọdu ọmọ nilo lati prioritize eko, gbero dada, ki o si ro awọn ofin ati ilera lojo dipo ju o kan fo ni.o jẹ iyasọtọ si ikẹkọ deede ati igbesi aye ilera.
Iduroṣinṣin jẹ bọtini
Ranti, awọn sitẹriọdu kii ṣe awọn oogun idan;wọn nilo ọna deede si ikẹkọ ati ounjẹ.Nipa titẹmọ si amọdaju ti ibawi ati ero ijẹunjẹ, awọn olubere le mu awọn anfani iranlọwọ-sitẹriọdu wọn pọ si lailewu ati imunadoko.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹrin Ọjọ 16-2024